主页 › 性知识 › 高潮难吗？或许你没有找对帮手！
比如2018的研究发现嘿咻前“深吻”或“刺激阴蒂”的女性更容易获得性高潮。而且80%的女性通过阴蒂刺激就能获得高潮。
其次如果男伴能越频繁的为对方口爱，那她也会越容易高潮。当然，不是每个女人每次口爱时都会出现高潮，但至少也是一种努力的方向。接下来我们说说几个重点。▼▼▼
而润滑油可以快速解决干燥及不适的问题，使快感体验大幅提升。
研究显示在使用润滑油后超过70%的女性会感觉到更“愉悦和舒适”，无论是自己动手还是男伴你都需要它。除了润滑油，还推荐你试试专用于女性快感提升的「快感增强液」。▼
对于女性而言，振动器能帮助我们体验到更好的高潮，它的振动频率惊人，是嘴，手，丁丁等远不能及的。
使用它时你或男伴不会觉得疲累，也能有更多的精力专注在体验上。
不同的人喜欢不同类型的振动器。有的喜欢棒式振动器，有的喜欢兔式振动器或能模仿口爱的振动器。
如果你尝试的第一个性玩具对你的体验欠佳，那么你可以试试其它类型。
研究发现有些体位更容易出现性高潮，比如女牛仔式，但由于不同的人体型不一样，具体适合哪一种体位因人而异。
啪啪时，有时换个姿势可以降低敏感度，还可以让你感受到不同的快感。
沉迷于幻想，或使之成为现实——可能会使性高潮更容易。
性幻想有助于重拾床第之间的热情。
研究表明，具有性幻想者，其性生活质量更高，对啪啪更满意。他们也会更多地想到性，更好地体验性反应过程，在床上更富有创造性。
对许多人来说，学会高潮得有一个过程。尝试各种各样的性行为和体位。使用不同种类的性玩具，以及更多的性幻想都对高潮有很大的帮助。
记住：无论是5分钟还是3个小时的高潮，或者根本没有高潮。这些都不是关键，最重要的是你和ta能每天都开开心心。
